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Wellness für Ihre Füsse
- warmes Fussbad
- Bio-Kokospeeling
- entspannende Fussmassage
Angebot
45 Min. CHF 70
Behandlungen & Preise
Gönnen Sie sich eine Auszeit!
In meiner Massagepraxis in Uster biete ich verschiedene Massagen an. Jeder Behandlung geht ein persönliches Gespräch sowie eine Anamnese voraus, aufgrund dessen die Therapie individuell abgestimmt wird. Je nach Bedürfnissen und Beschwerden fliessen eine oder mehrere Therapieformen in die Behandlung ein.
Methoden: Bindegewebsmassage, Funktionsmassage, Schröpfen/Schröpfmassage, Triggerpunktbehandlung, Narbenentstörung
Klassische Massage
Rücken-/ Nackenmassage
30 Min. CHF 60
60 Min. CHF 110
Die klassische Massage hilft bei Beschwerden des Bewegungsapparates wie zum Beispiel Verspannungen oder Muskelschmerzen. Aber auch bei Migräne, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, psychischer Anspannung, schlechten arteriellen oder venösen Durchblutung, Unruhe und Stress. Zur Behandlung von psychosomatischen Störungen wird die klassische Massage ebenfalls eingesetzt. Die klassische Massage wird individuell auf ihre Bedürfnisse und Beschwerden abgestimmt. Sie hat eine positive Wirkung auf den gesamten Organismus und fördert so das Wohlbefinden und die Entspannung. Im Detail werden Haut- und Zellstoffwechsel, Blut- und Lymphfluss, sowie die Durchblutung der Muskulatur angeregt. Die Elastizität von Bändern und Sehnen wird verbessert und muskuläres Ungleichgewicht wird harmonisiert. Dies führt zu Linderung von Schmerzen, Senkung von Herzfrequenz und Blutdruck sowie vertiefter Atmung und es kommt somit zu psychischer Entspannung.
Sportmassage
30 Min. CHF 60
Die Sportmassage ist eine Ergänzung zur klassischen Massage. Man verwendet die Griffe der klassischen Massage und geht auf die Bedürfnisse des Sportlers ein. Bei der Sportmassage wird unterschieden, ob die Anwendung vor, während oder nach dem Sport oder Wettkämpfen stattfindet. Die Behandlung wird auf das jeweilige Ziel abgestimmt.
Mit einer Sportmassage können Muskelverhärtungen gelöst und die Regeneration unterstützt werden. Ein gepflegter und voll leistungsfähiger Muskel ist viel weniger anfällig auf Verletzungen und Überbelastungen.
Wirbelsäulenmassage nach Breuss
50 Min. CHF 90
Die Breuss-Massage wurde vom Heilpraktiker Rudolf Breuss entwickelt und wird als "Verjüngungskur" für die Bandscheiben bezeichnet. Diese Massageform ist wirksam für alle Verspannungen und Blockierungen im Bereich der Wirbelsäule, besonders bei rheumatischen Erkrankungen und chronischen Rückenschmerzen, Ischiasschmerzen, Kreuzschmerzen, Wirbelsäulenarthrose, jedoch auch bei psychosomatisch bedingten Fehlfunktionen von Organen, Schlafstörungen sowie zur Erhaltung des ganzheitlichen Wohlbefindens.
Bei der Breuss-Massage handelt es sich um eine energetische Massage des Rückens entlang der Wirbelsäule mit Johanniskrautöl und anschliessender Auflage einer Schicht Seidenpapier.
Die Wirbelsäule wird gedehnt und verschafft so den Bandscheiben mehr Raum um diese zur Regeneration anzuregen. Das Johanniskrautöl hat eine beruhigende Wirkung auf die Nerven, wärmt und macht die Bandscheiben wieder geschmeidig. Ausserdem hat es nährende und entzündungshemmende Eigenschaften.
Anti-Cellulite-Massage
30 Min. CHF 60
Weg mit der Orangenhaut! Mit dieser Spezialmassage wird die Durchblutung und der Lymphfluss der Problemzonen angeregt und die Fettverbrennung aktiviert, das Gewebe wird entstaut und verklebte Zellen werden mobilisiert. Dadurch werden unschöne Cellulite-Dellen reduziert und eine Straffung des Bindegewebes erreicht.
Bali Facial - Balinesische Gesichtsbehandlung
50 Min. CHF 90
Die Schwerpunkte dieser Behandlung liegen bei langen Streichungen unter Einbeziehung ausgewählter Druckpunkte im Gesicht. Die Behandlung beinhaltet eine trockene Kopfmassage, eine kurze Hand- und Armmassage, eine klärende Honig-Limetten-Gurkenmaske sowie eine Gesichtsmassage. Die Behandlung löst feinstoffliche Spannungen unter der Hautoberfläche, verfeinert die Poren und entgiftet, fördert die Durchblutung und den Lymphfluss, entspannt und beruhigt Körper und Geist.
Kokoii Face - Asiatische Gesichtsdruckmassage
50 Min. CHF 90
Die Anti-Aging Gesichtsbehandlung aus Asien! Viele Spannungen im muskulären Bereich liegen Störungen im Nervensystem zugrunde. Mit dieser Behandlung werden gezielt Entspannung und Wohlbefinden durch Anregung ausgewählter Druckpunkte erzielt. Ebenfalls reguliert sie den Blutdruck und Herzrhythmus, stärkt die Venen, lindert Schmerzen, stärkt die Abwehrkräfte und hilft bei Erschöpfung und Schlafstörungen.
Diese spezielle Druckpunktmassage ist nach Wunsch in Kombination mit einer Ampulle oder einer Maske anwendbar und verleiht Ihrer Haut damit ein strahlendes Aussehen.
Indische Kopfmassage
50 Min. CHF 90
Die Indische Kopfmassage ist eine sanfte Behandlung von Schultern, Armen, Nacken, Kopf und Gesicht. Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich werden gelöst und Kopfschmerzen reduziert.
Die Behandlung bewirkt eine Tiefenentspannung & Wohlbefinden und harmonisiert physisch und psychisch den Organismus.
Über mich
"Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist." (Henry Ford)
Schon immer hat mich die Medizin und das Thema Gesundheit interessiert und fasziniert. Über Umwege kam ich nach vielen Jahren zurück zur Massage und habe mich nochmals entsprechend weitergebildet. Es freut mich, Menschen dabei zu unterstützen, schmerzfrei zu werden und ein entspanntes Körpergefühl zu entwickeln.
Ausbildungen
- Ärztlich Diplomierte Masseurin, Massagefachschule Cellsan Zürich
- Diplomierte Gesundheitsmasseurin, Bénédict Schule Zürich
- Schulmedizinische Grundlagen mit Zertifikat (Anatomie, Physiologie, Pathologie, Psychologie, Schmerz & Psychosomatik, Anamnese), Bénédict Schule Zürich
- Klassische Massage (Vertiefung Sportmassage, Funktionsmassage, Schröpfmassage, Breuss-Massage, Triggerpunkt-Behandlung, Narbenbehandlung), Bénédict Schule Zürich
- Hautanalyse/Gesichtsbeurteilung, Kosmetik Fachschule Schweiz
- Wellness Gesichtsbehandlung, Kosmetik Fachschule Schweiz
- Bali Facial – Balinesische Gesichtsbehandlung, Swiss Wellness Academy
- Kokoii Face – Asiatische Druckpunktmassage, Swiss Wellness Academy
Kontaktformular
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Anreise
Die Praxis befindet sich 7 Gehminuten vom Bahnhof Uster, öffentliche Parkplätze sind in der Umgebung zahlreich vorhanden. Der Eingang befindet sich hinter dem Restaurant Frieden, neben dem Familienzentrum.
Termine nach Vereinbarung.
Bezahlung in bar oder per Twint nach der Behandlung.
Falls Sie Ihren Termin nicht wahrnehmen können, melden Sie sich bitte 24h vorher ab.
Für Fragen oder weitere Informationen rufen Sie mich bitte an oder nutzen Sie das Kontaktformular.
Ich freue mich auf Sie!
Massagepraxis Tanja Bichsel
Zentralstrasse 32
8610 Uster
079 535 76 51
